Abnehmen ohne Sport, Teil 1
Abnehmen ohne Sport ist möglich und auch gar nicht so schwer. Wer Sport treibt, verbrennt dabei Energie und kann somit leichter überflüssige Pfunde verlieren. Doch auch ohne schweißtreibendes Training...
View ArticleNeue, wissenschaftliche Erkenntnisse: Mit SEP – anti-entzündlich aktiv gegen...
In dem im Herbst 2013 erscheinenden Ratgeber von Prof. Holm und Dr. Herberger ist von einer Ernährung die Rede, die anti-entzündlich wirkt. Verschiedene Messwerte dienen dazu, diese subklinische...
View ArticleGesunder Blutzuckerwert fördert ruhigen Schlaf
Schlechter und unruhiger Schlaf bei einem Diabetes Patienten sollten dringend behandelt werden. Erholsame Nachtruhe senkt den Insulinbedarf und verbessert den Langzweitwert. Diabetes und Schlaf – eine...
View ArticleMit SEP zu einer gesünderen Leber
„Sie haben eine Fettleber“ – so lautet nicht selten ein Nebenbefund der Ultraschalluntersuchung des Bauchraumes. Oft lautet die Empfehlung: „Trinken Sie weniger Alkohol und essen Sie weniger Fett.“...
View ArticleDas Allround Talent in Sachen Beauty
Ein schöner Körper, feste Haut, straffes Bindegewebe, ein volles Haar, dynamisch und leistungsfähig – nicht nur der Wunsch vieler Menschen, sondern mitunter auch Voraussetzung in unserer Gesellschaft,...
View ArticleSEP Herbstaktion 2013
Im Nebel ruhet noch die Welt, noch träumen Wald und Wiesen. Bald siehst du, wenn der Schleier fällt, den blauen Himmel unverstellt, herbstkräftig die gedämpfte Welt im warmen Golde fließen. Eduard...
View ArticleGesunder Blutzuckerwert fördert ruhigen Schlaf
Schlechter und unruhiger Schlaf bei einem Diabetes Patienten sollten dringend behandelt werden. Erholsame Nachtruhe senkt den Insulinbedarf und verbessert den Langzweitwert. Diabetes und Schlaf – eine...
View ArticleOsteoporose
Steigert sich die Knochendichte bei zusätzlicher Vitamin D Einnahme? Forscher von der Universität Auckland in Neuseeland berichteten, dass die Ergebnisse aus 23 Studien enttäuschend ausfielen. In nur...
View ArticleKiwi – die Wunderwaffe
Die Kiwi ist eine der größten Vitamin-C-Lieferanten. Der hohe Vitamin C-Gehalt schützt bestens vor Erkältungen, Stress und Ärger. Aber die Kiwi hat noch weitaus mehr zu bieten. Durch die enthaltene...
View ArticleWohltuende Massagen in der Schwangerschaft
Wellness und Massagen sind ein wachsender Markt, von dem auch Schwangere profitieren können. Denn was Schwangere wirklich gebrauchen können, ist die sowohl entspannende als auch stressmindernde Wirkung...
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